先把手刹放下，脚踩离合器，启动车，把档位挂一档，慢慢抬离合，最左边抬离合抬到一定程度，抬到半联动，慢慢抬起来，踩住离合，不要放，走出去五米，过五秒，再慢慢抬离合。
手动挡汽车如何起步不熄火
手动挡汽车起步不熄火的方法：
1、平地起步时先空挡启动汽车，然后迅速踩下离合器，将挡位放在1挡再慢慢松开离合器，感觉车轮开始动移动时稳住离合器轻加油门；
2、等红绿灯起步时，当绿灯亮起立即松脚刹、松离合器、轻踩油门即可起步；
3、坡道起步先踩住刹车，然后踩下离合器挂入1挡，慢速抬左脚的离合器踏板，直到感觉到车身开始发抖，此时说明已经到了离合点，然后松开刹车踏板车辆不会往后退，再轻踩油门车辆就能顺利起步，等车辆起步后再放开离合器踏板即可。