1. 高眠是指在安静的环境中，听着风声和雨声，享受高质量的睡眠。
2. 这个词语的意义源于中国古代文化，认为听风听雨可以帮助人们放松身心，进入深度睡眠状态，从而提高睡眠质量。
3. 在现代社会中，由于生活压力和噪音污染等因素的影响，人们很难享受到真正的听风听雨高眠。
因此，我们需要注意创造安静的睡眠环境，保持良好的睡眠习惯，以提高睡眠质量和身体健康。
高眠什么意思
"高眠"一般是指某个人因为疲劳或者其他因素而睡得很长，或者睡得很深。
这个词比较口语化，常常在日常生活中使用。
高眠什么意思
高眠，读音为gāo mián，汉语词语，意思是高枕安眠；指闲居。出自唐·耿湋《春日题苗发竹亭》。[1]
中文名
高眠
拼音
gāo mián
释义
高枕安眠；指闲居
注音
ㄍㄠ ㄇㄧㄢˊ