职场中的问题主要包括与同事和上司之间的关系、与工作任务和时间的安排、与自身职业发展等方面的问题，下面列出一些职场中需要关注的要素：
1.人际关系：职场中的人际关系对职业发展及心理健康都会产生重大影响。需要注重建立良好的人际关系，与同事和领导之间保持良好的沟通、合作和情感交流，避免矛盾和冲突。
2.职业发展：职业规划和发展是职场中非常重要的要素，需要关注未来的职业方向和个人技能的提升，通过拓展技能、学习新知识和积累工作经验等方式来提升自己的竞争力。
3.工作效率：可以关注如何在工作中提高效率，合理分配时间、避免拖延、学会自我管理、寻找更优秀的方法等方面，从而提高工作效能。
4.个人发展：需要注重不断的个人发展和提升自己的软实力，比如沟通能力、领导力、团队合作等。同时也要注重保持身心健康，如保持良好的心态，定期锻炼身体等。
5.专业技能：由于不同职业的要求不同，需要关注职业领域的发展、涉及的专业技能等，时刻保持对职业形势的敏感，提前调整自己的职业规划和技能储备。
总之，需要关注职场中的人际关系、职业发展、工作效率、个人发展、专业技能等要素，保持警觉性、敏锐性和适应性，才能在职场中立足并不断提升自己。