体力一般的人,爬泰山需要几个小时

投稿:空气里的味道 优质问答领域创作者 发布时间:2023-10-18 16:59:34
体力一般的人,爬泰山需要几个小时

爬泰山需要3-5小时。 如果体力好一些和身体素质不错的话,可能会在3小时内完成,如果不经常运动,偏胖,估计要5个小时甚至更久。爬泰山可以带干粮和饮用水适量即可,否则会很耗费体力。衣物当季即可,不要过早租大衣,爬山过程中会不断出汗。

体力一般的人,爬泰山需要几个小时

1、一般徒步爬山是比较消耗体力的,一般爬泰山的话需要三个小时左右,一般徒步的路线就是红门入口的登山步道,这条路线主要是石阶路,需要步行从红门到中天门,一路经过万仙楼、斗母宫、四槐树、回马岭、壶天阁等众多景点,也是泰山上众多石刻最为集中的地带。

体力一般的人,爬泰山需要几个小时

5_6小时左右。

泰山是著名的景点,最高的地点是玉皇顶,登上泰山一般需要很好的体力的。,根据每个人的体力不同,时间也会有所不同,在登泰山的过程中,最需要注意休息和安全。

体力一般的人,爬泰山需要几个小时

登顶时长:体力好的,两三个小时可以登顶。体力一般,需要四五个小时。

运动强度:中强度户外运动

全程虽然艰难,但累并快乐着。尤其是晚上爬泰山,简直不要太爽,气温不高也不会太冷,也不用看前面无穷无尽的台阶,只需要看下一站的灯光就好。不知不觉就到山顶了哟

体力一般的人,爬泰山需要几个小时

体力好来回9个小时足矣,体力不好12小时吧,一般爬上去都要休息看完日出云海在下山,注意保暖,山顶与地面温度差8摄氏度左右。

体力一般的人,爬泰山需要几个小时

5_6个小时,可以做缆车