1.自我接纳和积极看待自己：学会接受自己的缺点和优点，不要否定或忽视自己的长处。积极地看待自己的过去和现在，相信自己有能力和潜力去实现自己的目标。
2.关注自己的进步和成长：关注自己在实现目标过程中的进步和成长，而不是过分关注自己的不足或与他人的比较。
3.培养积极的思维模式：用积极的语言和思维方式来鼓励和激励自己。避免消极的自我评价和负面情绪。
4.寻求外部支持和鼓励：与信任的人分享你的目标和成就，让他们给予你鼓励和支持。这会让你感受到更多的认可和支持，从而提高自信。
5.寻求专业帮助：如果你感到自卑和自信不足比较严重，可能需要寻求专业的心理咨询或治疗。专业人士可以帮助你识别和处理自卑情绪，并提供适合你的个人建议和支持。
怎样使我自己变得自信，不自卑
想要让自己变得自信，不再自卑，那么你可以从完成一些简单的事情，一些小事去树立自己的信心
比方说给自己一个小小的任务，定一个小小的目标没出去完成一件时间长了，你会看到成就感，自然就树立了自信