两次。早上一次晚上一次，能够有效的清洗毛孔里面的脏东西，减少皮肤油脂的分泌。过度清洁会破坏皮脂膜，损害皮肤的保护层，从而使皮肤对外界的抵抗力下降，皮肤很容易变得敏感脆弱。所以，一天可以使用两次洗面奶。
一天可以使用洗面乳洗脸几次
洗面奶一天用两次就可以了，早晚各洗脸，一次就没有问题，用洗面奶清洗脸部之后，需要用一些护肤品起到保湿的作用，如果脸部比较干涩可以隔两三天做一个保湿的面膜，对皮肤是有一定保养作用的。
平时还要注意多吃些新鲜的蔬菜水果补充维生素，可以提高免疫力，效果也是比较好的。注意保证足够的睡眠，避免熬夜。