10月份军训还有必要擦防晒霜吗

有必要，虽然已经到了10月份，但在太阳下站几个小时的军训。还是不能少了防晒霜的保护。军训最主要的是防晒黑能力要强一点的防晒霜。防晒霜除了可以做好防晒工作之外，还可以防止皮肤被晒伤。

10月份军训还有必要擦防晒霜吗

有必要。军训忘记什么都不能忘防晒的，不然可不仅仅是晒黑，还容易晒伤皮肤，选择高倍数、防水、防油以及防汗效果的防晒霜会比较好一些，当然如果你所处的学校地域环境不那么热，可以换成SPF30的防晒霜，但是一定要涂抹，切记不可偷懒。因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。为了加强防晒效果，最好在每次休息的间隙进行补涂。

其实，不只夏季，春秋冬季节，哪怕是阴天，紫外线的强度可都不能小视。虽然一时看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

10月份军训还有必要擦防晒霜吗

要的，虽然军训开始已在10月份，但是防晒霜仍然必不可少！很多同学可能觉得有军训服和帽子，外加十月份的天气不会很晒，便疏忽了防晒这项工作。但经过多天的军训后，由于戴着帽子而未涂防晒，非常有可能被晒成以帽檐为分界线上白下黑。

10月份军训还有必要擦防晒霜吗

防晒是永远要做好的事情、军训更加要加强防晒了。不然完了黑了一圈，得有一年才能恢复。
意见建议：如果在户外时间很长的话，建议用SPF值在30-50之间的防晒，每3-4小时补充一次。