穿救生衣可以提供一定的浮力和保护，但并不能完全保证自救。当发生大水情况时，穿救生衣可以帮助你在水中保持浮力，减少体力消耗，延长生存时间。它可以帮助你在水中保持平衡，并且提供一定的防护，减少对身体的伤害。
然而，穿救生衣并不能解决所有问题。在水中自救需要一定的技巧和知识。如果你不会游泳或没有接受过相关的自救训练，穿救生衣也不能保证你能够自救。此外，如果水流湍急或其他危险因素存在，仅仅依靠救生衣可能不足以保证安全。
因此，在发生大水情况时，除了穿戴救生衣，还应该尽量寻找安全的地方，避免进入危险区域。如果有可能，尽量呼救并等待救援人员的到来。同时，及时获取相关的自救知识和技能也是非常重要的，这样可以提高自己在危险情况下的应对能力。
如果发大水，穿救生衣可以自救吗
可以自救，发大水的时候，穿救生衣是自救成功的关键工具，当面临绝境的时候有一个救生衣自救就很有可能绝处逢生的。