要变得成熟稳重，需要一定的时间和努力。以下是一些建议：
1. 自我反思和意识：认识到自己的不足和成长空间，并有意识地寻求改变和成长。不断反思自己的行为和决策，并问自己是否能够采取更成熟和负责任的态度。
2. 培养情绪的控制能力：学会管理自己的情绪，不被情绪冲动所左右。学习控制愤怒、焦虑和压力，以冷静和理性的态度应对挑战和困难。
3. 学习自律：培养自我管理的能力，制定目标和计划，并遵循自己的承诺。养成良好的习惯，如规律的作息、健康的饮食和适量的运动等。
4. 增加知识和经验：广泛阅读、探索和学习。通过阅读优秀的书籍、与有见识的人交流、参与社会实践等方式，扩宽视野、积累知识和经验，从而能够更全面地看待问题和做出明智的决策。
5. 培养解决问题的能力：学会冷静思考，分析问题的根本原因，并寻找解决问题的有效方法。培养解决问题的能力和灵活性，能够妥善处理挫折和困难。
6. 与成熟稳重的人交往：借鉴和学习身边的成熟稳重的人，与他们交流并观察他们的行为和态度。通过和他们的接触，能够吸取他们的智慧和经验，慢慢借鉴他们的成熟和稳重。
请记住，成熟稳重是一个长期的过程，要保持耐心和毅力。逐渐地，在日常生活中，通过积极的行为和态度，逐渐树立起成熟和稳重的形象。