你好，可能是以下原因之一：
1. 您意外地更改了整个工作表的默认行高。您可以通过右键单击行标题并选择“行高”来检查行高是否已更改，并更改回您需要的高度。
2. 您正在使用缩放功能，这会使所有行和列变窄。您可以通过单击“视图”选项卡上的“100%”按钮来还原缩放比例。
3. 您的电脑或Excel出现了问题。您可以尝试关闭并重新打开Excel，或者重新启动计算机来解决问题。
如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试查看Excel的帮助文档或联系技术支持人员以获取更多帮助。
excel中所有行高突然变窄
一、首先是鼠标左键双击打开被保护的工作表。二、表格的格式全部变为灰色不可调整，是开了工作表保护。三、要解除保护，这时点击顶部的“审阅”。四、最后点击“撤消工作表保护”就可以解除。五、回到开始菜单下，可以看到格式恢复都已恢复正常