大约50克。
燕麦片一次吃2~3勺，也就是大约50克。将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次，早餐服用。
两把燕麦片多少克
要看什么样的人多大的手来确定：
如果是男人 手稍微大一些 那么一把大概有70-80克.如果是女人的手稍微小一些 那么一把大概有50-60克.
两把燕麦片多少克
50克左右。
燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。
两把燕麦片多少克
一，把麦片大约有20克左右。