马齿苋的水焯的时间

马齿苋开水焯3-5分钟即可！

新鲜的马齿苋食用时得焯水，一般等水开后放入，再次开锅后待上3到5分钟就可以了，煮的时间过长容易煮烂！

马齿苋的水焯的时间

答：2-3分钟即可。 马齿苋焯水过后在其味道会清甜好吃一些,而且卖相也更好,但是马齿苋焯水的时间要把握适当,因为焯水时间过长的话,马齿苋中的维生素、矿物质等微量元素也会随之流失。