运动完一般需要半个小时到一个小时才可以喝冷饮,具体的时间需要根据具体运动情况进行判定。
如果运动量比较大,并且进行了比较剧烈的运动,一般在运动完后一个小时左右的时间才可以喝冷饮,如果运动量比较小,只是进行了比较轻微的运动,一般半个小时便可以喝冷饮。
运动完一般需要半个小时到一个小时才可以喝冷饮,具体的时间需要根据具体运动情况进行判定。
如果运动量比较大,并且进行了比较剧烈的运动,一般在运动完后一个小时左右的时间才可以喝冷饮,如果运动量比较小,只是进行了比较轻微的运动,一般半个小时便可以喝冷饮。