1. 沟通交流：与孩子一起谈论网瘾对他的危害，让他了解网瘾的后果和影响。
2. 设立规定：家长可以与孩子商量制定一些规定，例如每天只能上网一小时等。
3. 寻找替代品：鼓励孩子寻找其他兴趣爱好，例如运动、音乐、绘画等，把注意力转移至其他领域。
4. 时间管理：家长可以和孩子一起规划好时间表，帮助孩子合理安排时间，减少无意义的上网时间。
5. 设定目标：帮助孩子制定一些明确的目标和计划，让他们有明确的方向和动力去完成自己的目标。
6. 监督陪同：家长可以在孩子使用电脑的时候陪同，并监督他们的上网行为，及时纠正和指导。
让孩子戒掉网瘾的小妙招
可采取，沟通交流讲清危害，建立制话限制上网时间，建议参加其他有益活动，改进网瘾，设定学习目标转移上网的注意力，和家长的监督作用。