如果您因为喝酒而失态，那么您需要考虑的第一步，是向您受到影响的人道歉。同时，您可以考虑采取以下行动以挽回失态：
1.真诚道歉。如果您做了让别人不舒服或者尴尬的事情，那么您需要立刻向这些人道歉。在向他们道歉时，应该真正地表达您的内心感受，并承担您所做的行为的后果。
2.理性解释。在您自己的感觉恢复正常后，您可以和您的朋友、同事和家人们聊一聊，告诉他们为什么那时会有失态的表现，并承诺不再重复。如果您因为酒后驾车而犯了法律，您需要理性解释给警察和法官听。
3.改善自我。您需要承认您做错了，但更重要的是要采取行动来解决自己的问题。请开始寻求帮助。您可以考虑戒酒、去看心理医生或者参加一些辅导活动。
4.回归生活。经过一个错误的夜晚，您可以积极地继续生活。您可以尽量避免这样的事情再次发生，并围绕以前的行为寻求改善方式。在探索和实行这些方法的过程中，您可能会被正面影响并重新获得信任。
无论您的失态发生了什么，您仍然可以拥有成功改变的机会。通过真正地采取积极行动重塑自己的未来，在面对人生中的挑战时更加坚强和自信。
喝多做了丢脸的事如何挽回失态
对于这件事情，其实真正需要做的是从现在开始，痛定思痛，认真总结经验，争取做到今后一喝酒便出丑，不断的用新丑掩盖旧丑。如同你被新的恋人甩了，才能忘掉旧日情伤。
当出丑成为习惯，你便能与自己的内心和解，从此云淡风轻。今后纵使醉倒在马路牙子上，也能笑看满天繁星。加油哟各位酒友。
喝多做了丢脸的事如何挽回失态
对于这个问题，他一个人喝多了酒，难免会做出很多丢脸的事，这是我们可以这样子说，首先很抱歉给大家造成了这么大的事，由于我是喝醉酒才会这样子的，平时也不会这样子，非常抱歉，请大家见谅