1.煮软的蔬菜
对于五个月大的宝宝来说，煮软的蔬菜是一种很好的零食。婴儿需要多种不同的蔬菜来获得各种营养素，因此可以尝试给宝宝吃一些煮熟或蒸熟的胡萝卜、南瓜、豆角、土豆等。
2.水果泥
如果您想为宝宝带来一些变化，水果泥是一种好的选择。五个月大的宝宝可以尝试吃香蕉、苹果、梨等软水果的泥。不要添加糖或其他调味品，否则宝宝可能会对其他食物变得挑剔。
3.米饼
米饼是一种好的选择，因为它们可以在嘴里渐渐融化。宝宝可以通过吮吸和咀嚼来磨练他们的口腔技能。可以选择无添加糖或盐的米饼，以便保持其纯净度。
4.煮软的肉
煮软的肉是另一种好的选择，它可以提供宝宝所需的蛋白质和铁。可以煮熟一些软肉，如鸡肉、牛肉和鱼肉，然后切成小块来喂宝宝。注意不要添加盐或其他调味品。
5.米粉
米粉是另一种适合五个月大宝宝的零食。它含有丰富的碳水化合物，可以增加宝宝的能量。可以选择无添加糖或盐的米粉来保持其纯度。可以将米粉与母乳或配方奶混合，以便宝宝更易于消化。
五个月婴儿零食
适合5个月宝宝吃的零食
1.星星泡芙，这是一种来自美国的零食，入口即化的适合几个月大的小宝宝吃。
2.小馒头，很多人都是吃小馒头长大的，奶味十足口感酥脆入口即化。
3.手指饼干，这个一定要选择5个月左右可以食用的磨牙饼千，磨牙饼干也有年龄阶段划分的。
在日常的生活中还是不要过早的给宝宝喂养零食，目前最重要的是喂养母乳、奶粉还有适当的添加一些辅食。吃太多的零食宝宝就不会乖乖的吃饭了。
五个月婴儿零食
在五个月时，宝宝仍然需要以母乳或人造奶粉为主食，但开始引入蔬菜和水果，以满足宝宝体内的营养需求。父母可以给宝宝尝试一些轻微有味道的蔬菜泥或水果泥，比如苹果、香蕉等。
五个月婴儿零食
五个月的宝宝可以适量的吃一些乳类、蛋黄、半流质的淀粉类食物，以及水果泥、蔬菜泥、肉泥等食物，妈妈们可以制作一些蜂蜜南瓜泥和鱼肉泥给宝宝适量食用。要注意五个月的宝宝胃肠还比较脆弱，消化和代谢尚未成熟，因此在添加辅食时要由稀到稠，由软到硬，由细到粗，由一种再到多种，循序渐进地进行添加。