夏天喝冰水好还是热水好

夏天喝热水比较好。

因为喝水需要根据温度来决定，如果是冬天就喝冰水，夏天就喝热水，能够让身体里面的血液循环正常

夏天喝冰水好还是热水好

夏天建议喝温水比较好，可根据个人喜好或者自身身体素质选择。

夏天天气炎热，要避免，第一步就是“先以热水灌之，令汗出”，因为热水含有能量，会让毛孔打开来排汗，解除热气闷在身体里的状况。而冰水则有“阻挡”作用，不利气血循环。因此，夏天宜多喝温热的白开水。

在为身体补充水分时，冷水主要由难以被人体吸收的大分子基团组成。加热后水中的大分子基团会被分解，迅速被人体吸收，对因大量出汗而缺水的身体起到及时补水的作用。