7个粽子一般情况下都是1.5斤左右。
店家卖的粽子，有大有小的。自己家包的粽子都是2两左右一个。粽子大了一个人一次吃不了。平时吃粽子的人不多，我们国家的端午节，每年农历五月初五，这个时候家家都会包粽子或者买粽子过端午节吃。
小肉粽7个多重
一个肉粽大概100克，7个大概700克重。热量确实都还蛮高的，一般都在300千卡以上。而且除了热量高之外，因为粽子一般都是糯米做的，所以还会比较难消化。肉粽中虽然蛋白含量高，却含有大量的脂肪。凡是质地柔软的熟肉，必定是脂肪含量偏高的，何况做肉粽常用的是五花肉。高血脂病人当然是要避免的，可以选择豆沙粽、小枣粽和八宝粽等品种。