高一物理考20多分只要自己努力还是有救的，首先是把初中的物理知识再次温习一下，尤其是力学电学方面，掌握好公式定理，及其推导过程，还要多做练习题，不断总结方法，然后再把高中内容按同样的方法学习，先弄清楚物理的概念，公式定理，做题的时候也可以多问一下老师，这样才能逐渐提升。
高一物理28分还有救吗
有救
有救。初中到高中是一个过渡阶段第一次没考好不要害怕，牢记公式 多看看错题直到会了为止。当然要是基础没那么好可以去尝试巩固一下初中的物理知识，不要对自己灰心，上洋葱数学视频看几遍，不会的题就问。公式一定要背，相信你会有所进步。同时你要对自己有信心。相信你的物理成绩一定会有所进步的。