表格格式的转换可以通过以下几个步骤来实现：
1. 打开要转换的表格文件，选择需要转换格式的表格。
2. 在菜单栏中找到“数据”选项，点击“数据”选项。
3. 在弹出的菜单中找到“文本到列”选项，点击“文本到列”选项。
4. 在弹出的“文本到列向导”中，选择要分列的数据类型，如“固定宽度”或“分隔符”。
5. 根据选择的数据类型，设置相应的参数，如宽度或分隔符位置等。
6. 点击“下一步”，然后选择要分列的数据区域，点击“完成”。
7. 完成后，表格的格式就转换成功了。
注意：在转换表格格式时，建议先备份原始数据，以防误操作导致数据丢失。