空调睡觉时一般开到多少度

二十六七度就可以了。因为人们睡觉的时候，新陈代谢的速度下降，体质也处在一个相对比较弱的阶段，所以这个时候没必要把空调温度开的太高。

空调睡觉时一般开到多少度

每个人对室温的舒适程度是不同的，所以没有一个固定的答案。一般来说，夏季睡觉时开启空调的温度可以在22-26摄氏度之间。这个范围可以根据个人喜好和舒适感来调整。有些人喜欢较低的温度，而有些人则喜欢较高的温度。最重要的是确保房间的温度使你感到舒适，而不会太冷或太热，从而影响睡眠质量。