个人觉得冬天汗蒸更好。
1. 因为冬季气温较低，室内汗蒸时可以更好地达到身体放松、代谢加速的效果，从而达到更好的健身效果。
2. 此外，在冬季空气干燥，汗水排出后更容易挥发，同时由于气温较低汗蒸后会更舒适，排出的汗水也不易造成异味或不适。
因此，冬天汗蒸相较于夏天更为适宜。
汗蒸夏天好还是冬天好
这个因人而异，没有一般性。
1.夏天汗蒸可以帮助排汗，促进新陈代谢，对身体健康有益。
2.冬天汗蒸可以帮助疏通经络，舒缓疲劳，促进血液循环，对身体健康有益。
3.考虑到个人喜好及身体条件，夏天适合体质较热、易出汗的人，冬天适合体质较冷、易手脚发凉的人。
因此，不存在一般性。
汗蒸夏天好还是冬天好
冬季好
这是因为冬季比较寒冷，人体会更少去户外进行体育活动，也就会有大量的热量锐器在人体内无法散出，如果选择冬季的时候，汗蒸能够将体内的热量排出，也可以祛风