粉丝蒸丝瓜是一道营养丰富、口感清淡的素菜,在炎炎夏季常作为凉菜或热菜食用。下面是具体制作方法:
所需材料:
丝瓜 1根
粉丝 1把
油适量
葱姜蒜适量
盐适量
鸡精适量
生抽适量
料酒适量
清水适量
香菜叶适量
制作步骤:
1.丝瓜洗净去皮,去掉两端,切成约1CM宽的小块,入沸水中烫软捞出放入盆内备用。
2.粉丝泡软,用开水烫熟,捞起用冷水浸泡一下,直到凉透备用。
3.热锅凉油,下葱姜蒜末爆锅,加入清水、盐适量、鸡精适量、料酒适量、生抽适量,小火煮5分钟左右。然后用滤网装入一个大盆子备用。
4.把第1步中的丝瓜块放入盆子中,再铺上切好的粉丝。
5.将煮好的调好味的鲜汤淋在粉丝和丝瓜上。
6.锅内烧开水,放入有菜叶或餐盘,把盆子放上去,先用大火蒸约8分钟,然后将火关小,蒸到汤汁收干即可。
7.取出后用香菜叶点缀装盘即可。
小贴士:
1.丝瓜的选购需要注意,应选择外表光洁平滑、菜肉细嫩的丝瓜。
2.煮好的鲜汤可以用清水代替。
3.如果口味偏重,可以在调汤时适量加入味极鲜或生抽,可以增强风味。