上学可带的零食

建议去学校的时候买简单易保存并且营养丰富的零食，比如牛肉干、月饼、坚果和水果等。

1. 牛肉干和坚果类零食含有丰富的蛋白质，可以起到补充体力和提高思维能力的作用，适合应对学习和考试过程中的疲劳。

2. 月饼虽然含有一定的糖分，但同时也富含碳水化合物和蛋白质，可以增加体力和改善心情，而且可以长期保存，便于携带。

3. 水果具有清凉解渴的作用，还可以补充维生素和矿物质，提高免疫力，特别适合在炎热的天气中食用。

综上所述，建议在学校外出买牛肉干、月饼、坚果和水果等零食。