能跳,就是别跳运动幅度大大,剧烈运动不行。
在月经期间是可以适当的运动的,但是不能做动作太大的运动,太累对身体就不好了。
月经期间能去跳广场舞吗
可以。
月经期间要保持身体愉悦,适当运动,不要太疲劳。广场舞节奏缓慢晚上去跳一会儿也没有关系。如果躺在床上一动不动,也会影响月经不正常。
能跳,就是别跳运动幅度大大,剧烈运动不行。
在月经期间是可以适当的运动的,但是不能做动作太大的运动,太累对身体就不好了。
月经期间能去跳广场舞吗
可以。
月经期间要保持身体愉悦,适当运动,不要太疲劳。广场舞节奏缓慢晚上去跳一会儿也没有关系。如果躺在床上一动不动,也会影响月经不正常。