首先是准备好防晒，毕竟军训是持续一周，并且要站军姿，再就是如果来了例假，要准备好卫生巾，还有如果确实因为例假身体受不了，可以请假。
女生初中军训需要准备什么
需要准备：水杯、风油精、清凉油、手帕、纸巾等。
你应该知道，初中孩子参加军训是比较好的，可以锻炼孩子们的身体，尤其是女孩子
女生初中军训需要准备什么
洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。
必带:衣服 裤子 袜子 内衣 根据个人需求来准备。衣服建议主要带些短袖,再带些薄外套,有些地方昼夜温差还是比较明显的,或者有些课室可能会有空调,可以带外套以防万一。
女生初中军训需要准备什么
校服：学校会配备校服，所以需要确认校服的数量和尺码，并做好标记，以免混淆。
夏季衣物：准备夏季的常规衣物，如T恤、短裤、短裙等。同时，最好准备一件薄外套，以防晚上冷。
鞋子：选择一双舒适的运动鞋，以便进行各种体能训练和活动。
洗漱用品：包括洗面奶、浴液、洗发水、牙刷、牙膏、毛巾等个人清洁用品。
防晒用品：带上防晒霜、太阳帽等，以保护皮肤免受阳光暴晒。
饮食补给：准备一些方便携带的食物，如饼干、水果、泡面等，以备不时之需
女生初中军训需要准备什么
初中军训肯定要准备足够的水，防晒霜还军训服，这样在军训的时候才可以避免自己被晒伤，又不会因为缺水而中暑，是非常方便的