国家的手语操完整版-静态百科

国家的手语操是一种非常优美的与音乐伴奏配合的手语体操，可以锻炼身体，增强协调性和美感。以下是国家的手语操的完整版手语动作：

1. 双手捏成拳头，放在胸前，左手慢慢打开，右手扬起向前；

2. 双手环绕起来，左手升向天空，右手沿着身体向下；

3. 抬起右臂，左手方向胸前偏右，像展开翅膀一样；

4. 右手向上扬起，左手顺手臂向上，做出飞翔的姿势；

5. 双手向前伸展，做出“飞禽低飞”姿势；

6. 双手紧贴，向前向下轻轻伸张，手腕向上，像成熟的麦穗；

7. 做出揉捻面团的动作；

8. 两手做出推拉的合作姿势；

9. 双手轮流伸出，展开推动；

10. 手臂弯曲，做出耕田的动作；

11. 右手向上扬起，左手向前沉稳落下；

12. 左手向上伸展，右手下放，做出饱满的蓝莓的姿势；

13. 右手抬起呈现出割稻的动作，左手放在下面；

14. 左手轮流向上，右手轮流上升，呈现出插秧的动作；

15. 右手往下伸展，左手追随向前，呈现出“丰收的景象。

国家的手语操完整版

一玉口中国一瓦顶成家

都说国很大其实一个家

一心装满国一手撑起家

家是最小国国是千万家

在世界的国在天地的家

有了强的国才有富的家

国的家住在心里家的国以和矗立

国是荣誉的毅力家是幸福的洋溢

国的每一寸土地家的每一个足迹

国与家连在一起创造地球的奇迹