不管什么情况,你要尽量保持自己乐观向上的心情,烦的时候呢,多找一些朋友们聊聊天,多讲一些快乐的事情,这样的慢慢的你的心情就会好起来。
四十岁的女人感觉不到快乐怎么办
中年人很难，孩子了有自己主意了，要是个不听话判逆的天天都要在暴走边缘。两方父母年纪也越来越大，身体情况也会陆续出现，跑医院时间也会增多。需要爱人一起来承担，彼此加油打气。40岁有时候也为自己考虑考虑，有时候买个力所能及的衣服包包奖励下自己也行！
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心情自我调节，多找点事干
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感受不到快乐就应该去寻找一些自己想做的事，不要为不开心的事烦恼。
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其实每个人都有不快乐！尽量把生活开心过吧
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那你就找到不快乐的原因解决它
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可以出去旅行，看看外面的世界，陶冶情操
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可以多陪陪她，陪她说说话，缓解她的压力