在51虚拟机中，要调整分辨率并保持不卡顿，可以按照以下步骤进行：
1. 打开虚拟机程序，在主界面中选择“设置”选项。
2. 在“硬件”选项卡中，选择“显示器”选项，勾选“使用主机屏幕缩放”。
3. 在“定制分辨率”区域中，选择一款合适的分辨率，例如1920×1080。
4. 点击“确定”按钮保存设置并退出设置窗口。
5. 启动虚拟机，在虚拟机中按下“Ctrl”+“Alt”+“Delete”组合键，打开Windows登录界面，登录系统。
6. 在Windows桌面中，右键点击空白处，选择“显示设置”。
7. 在“显示设置”中，将“缩放与布局”中的缩放比例设置为100%。
完成上述步骤后，你的虚拟机应该已经切换到了新的分辨率，并且运行不会卡顿了。如果发现虚拟机仍然卡顿，你可以考虑增加虚拟机的内存和CPU资源来提高其性能。
51虚拟机分辨率怎么调不卡
51虚拟机分辨率在显示设置中选择最适合分辨率调不卡