空心菜是不是很难消化的

不会呀。

空心菜属于一种常见的蔬菜，里面含有一定量的矿物质、维生素、各种氨基酸等营养物质，但是并没有比较难消化的物质，所以属于比较好消化的食物，经常吃空心菜可以达到促进肠胃蠕动的效果。

空心菜是不是很难消化的

不是的。空心菜是比较容易消化的。 空心菜属于一种常见的绿色蔬菜,里面含有丰富的营养成分，食用后是很容易消化掉了的。

空心菜是不是很难消化的

好消化

空心菜属于好消化的碱性食物空心菜中的维生素C和胡萝卜素等有利于清除自由基，提高身体细胞的抗氧化能力，并按压皱纹。