如果谈恋爱了又想一个人独处，需要寻找一种平衡点，既能满足自己的需求，也能尊重对方的感受。
谈恋爱时常常会为了对方而忽略自己的需求，而一个人待着时又会觉得孤独，这种情况下，需要明确自己想要的生活状态，并与对方进行沟通，制定出平衡点的计划。
寻找平衡点可以采取以下几种方法：1）与对方沟通，向对方表达自己独处的需求，共同制定一份计划；2）对于独处的时间，可以进行自我修炼，写作、绘画、跑步等，充实自己的生活；3）在约会中，可以选择简单的活动方式，如看电影、散步等，避免太过疲劳，同时也可以让对方感受到自己的用心和关爱。
谈恋爱了还想一个人待着要怎么办
没关系呀，谈恋爱最好的状态就是我不耽误你，我也不影响你，我们各自都有自己的生活，互相扶持又相互独立，独立自主又互相照顾
谈恋爱了还想一个人待着要怎么办
看来你并不怎么爱对方，如果不是一厢情愿不会是这种感觉
谈恋爱了还想一个人待着要怎么办
分手就好了啊，想一个人待哪里带多久都可以。
谈恋爱了还想一个人待着要怎么办
给对方留出一定的时间空间挺好的