1. 限制手机使用时间：可以和孩子商量制定一些规矩，比如每天只能使用手机一定的时间，或者只能在特定的时间段内使用手机。这样可以避免孩子过度沉迷于手机而影响学习和健康。
2. 鼓励孩子多参与户外活动：可以安排一些户外活动，比如运动、郊游等，让孩子离开电子设备，享受户外的自然风光和运动乐趣。
3. 与孩子进行交流：和孩子进行交流，了解他们的兴趣爱好和想法，帮助他们找到更有意义的事情去做。
4. 给孩子提供其他的娱乐方式：可以为孩子提供一些其他的娱乐方式，比如看书、听音乐、画画等，让他们有更多的选择。
5. 建立良好的家庭氛围：在家庭中创造一个温馨、和谐的氛围，让孩子感到家庭的温暖和关爱，从而减少孩子沉迷手机的可能性。
高中生整天在房间玩手机怎么办
家长和老师多对他进行正面儿教育，开导他。让他知道学习的重要性。今后走上社会，无论干什么工作，没有知识都是不行的。
高中生整天在房间玩手机怎么办
1、主动和孩子沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
2、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。
3、家长要积极配合学校，严禁孩子带手机。在对待手机这件事上决不能纵容、放任。更不能给孩子寻找带手机的理由于借口，在高中毕业前，不允许孩子拥有个人手机。否则，会遗憾终生的。老师、家长共同监督，学生的健康成长不仅仅是老师的责任，更是家长的责任。
4、正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。
5、规定玩手机的时间，在家里，一定限制高中生使用手机的时间，一方面可以有效防止孩子近视，另一方面还可以预防孩子沉迷于其中，无法自拔，让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的事情，多走出房间，看看世界。
6、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高一学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。
高中生整天在房间玩手机怎么办
带他去外面看看，去好的大学看看，去好的公司看看。再带他去轮船码头看看苦力的打工仔，去伐木工厂看看。去工地看看