400米高考体育生男生满分53秒,女同学满分63秒,四百米跑既要要求有速度也要求有耐力,在跑四百米过程中,前一百米要用百分之九十的力,但起跑要迅速,二百三百来节断用百分之八十的力度,在湾道加速中,利用圆月弯刀的技,在最后一百米,要拼尽全力,咬牙坚持!
4百米满分多少秒
400米满分男生是53秒,女生是1分3秒。
400米高考体育生男生满分53秒,女同学满分63秒,四百米跑既要要求有速度也要求有耐力,在跑四百米过程中,前一百米要用百分之九十的力,但起跑要迅速,二百三百来节断用百分之八十的力度,在湾道加速中,利用圆月弯刀的技,在最后一百米,要拼尽全力,咬牙坚持!
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