以下是一些有关得到和失去，以及如何释怀的经典语录：
1. 得到并不一定会让你开心，失去也不意味着你会难过。
2. 无论是得到还是失去，都是生命道路上的一种经验。
3. 对于任何得到和失去，你都应该心平气和，不要因为其中的荣誉或挫败而烦扰自己。
4. 得到的东西不一定会使你快乐，失去的东西也不一定会让你痛苦。
5. 不要太紧张对失去的东西，因为有些事情失去之后反而会带来更好的事情。
6. 抓住你所拥有的，而不是你所没有的。被你失去的，是因为不值得拥有。
7. 人生中都有得到和失去，不要让前者使你沾沾自喜，也不要让后者让你失望。
8. 用心经营你得到的，学会放下你失去的，智者的泪水是心中的欢喜和感激。
这些语录都表达了知足常乐的心态，提醒人们在得到和失去中保持平衡，从每一个经历中吸取积极的经验并释怀过去。
得到的都失去的都释怀经典语录
你会明白那种把你推向别人的痛吗，像是大冬天在外面冻僵了手却又拿开水往下浇