冷门历史知识

一天三顿饭的说法是从宋代开始的。

我们现在基本上都是一日三餐的习惯，而在原始社会并没有一天吃多少顿饭的概念，人们饿了就吃不饿就不吃。慢慢的随着社会的发展，到了后来人们就形成了固定的习惯，到先秦一般人家一天吃两顿饭。可能这也是为什么古代的人都身材矮小，也不长寿的原因之一吧。后来到了宋代就不一样了，经济发达起来，各种饭店酒店遍布街头，甚至连夜市都是那个时候兴盛起来的，人们每天吃的饭便增加了一顿，一日三餐慢慢开始形成。商品种类也很多，人们的生活水平就得到了很大的提高，身体也越来越健康了