重新建立自信
对方的离开让你开始怀疑自己，猜想可能是因为自己不够好，她才选择离开自己的，因此你对自己失去了信心，变得开始讨厌自己。
但你要知道，对方的离开并不能说明你就是不好的，不值得爱的。
每个人对另一半有不同的要求，可能你觉得她很符合你的择偶要求，但对方却并不一定会觉得你符合她的要求，你对对方的那些付出可能也不是对方真正想要的。
所以她的离开只能代表她觉得你给不了她内心真正想要的，而不能代表你这个人就真的不好。
这就好比你只有一个西瓜，而她想要的是一个草莓，西瓜和草莓都有各自的价值，你要做的事是花一些时间去找到那个喜欢西瓜的人，而不是去纠结那个想要草莓的人为什么不喜欢你。
所以想要走出失恋，就需要你去发现自身的价值，找回自信，然后去寻找那个能欣赏你价值的人。