当谈到感受和收获时，可以用以下句子来表达：
1. 这次经历给我留下了深刻的感受和宝贵的收获。
2. 我对这个经历的感受非常丰富，同时也获得了一些重要的教训。
3. 这个经历让我感受到了人生的真谛，并从中获得了重要的成长和提升。
4. 我从这次经历中收获了宝贵的经验和启示，对未来更加有信心。
5. 这个经历让我对自己有了更深刻的认知，同时也收获了一些珍贵的友谊和回忆。
6. 我从这次经历中体验到了困难和挑战，但也收获了坚韧和毅力。
7. 这个经历让我感受到了团队的力量和合作的重要性，并从中获得了深刻的领导力经验。
这些句子可以根据具体情境和个人经历进行适当修改，希望能给你一些启发！