新课程理念下，一堂好课需要满足以下几个方面的要求：
教学目标明确：一堂课的教学目标应该明确、具体，能够让学生在学习过程中有明确的方向和目标，同时符合新课程标准的要求。
教学内容恰当：教学内容应该与学生的实际需求和认知水平相符合，难度适中，能够让学生通过自主探究、合作学习等方式，深入理解知识，形成技能，同时培养学生的创新意识和实践能力。
教学方法科学：教学方法应该符合学生的认知规律和学习特点，能够激发学生的学习兴趣和积极性，培养学生的自主学习能力和合作学习能力，同时注重学生的个体差异和个性化发展。
教学评价多元：教学评价应该采用多种方式，包括考试、作业、课堂表现等，能够全面了解学生的学习情况和综合素质，同时注重学生的自我评价和相互评价，帮助学生树立正确的学习态度和价值观。
教师素质良好：教师应该有扎实的教学基本功和专业知识，具备良好的教育素养和教学能力，同时注重自身素质的提高和不断学习，能够为学生树立良好的榜样和引领。
综上所述，新课程理念下的一堂好课应该是教学目标明确、教学内容恰当、教学方法科学、教学评价多元、教师素质良好的有机结合。