第一次交流对于男女同学来说往往是比较紧张的，但以下是一些建议，希望对你有所帮助：
1. 积极主动，保持微笑：在交流中，做一个积极主动、自信而友好的人是很重要的。通过给对方微笑以及问候，可以让对方更加自在和舒适，会更愿意与你交流。
2. 相互了解：第一次交流的目的，通常是要彼此了解对方。在聊天时，可以询问对方感兴趣的话题、爱好、兴趣等。同时，也可以介绍一下自己，让对方对你更多方面了解。
3. 保持对话平等：第一次交流时不要在对话中表现出高高在上的姿态，也不要妄自菲薄。保持对话平等，不卑不亢地表达自己的观点，以及尊重与理解对方的意见。
4. 注意谈话技巧：有时候第一次交流时，我们会不经意地引入一些敏感或不适当的话题。因此，我们需要注意掌握合适的谈话技巧和语言。比如避免使用过度的幽默、不当的调侃、过于直白或者简单粗暴的言语。
最重要的是要保持真诚和尊重，以塑造一个积极、友善的第一次交流的印象。记住，交流也是一种能力，需要平时的锻炼和经验不断积累。态度开放，经验累积，自信面对第一次交流，你会越来越擅长。