中长发通常分为三个层次，分别是发梢、发中和发根。要剪出有层次感的三个层次的中长发，可以按照以下步骤进行：
1. 确定长度：首先确定你想要的发梢、发中和发根的长度。一般来说，发梢的长度应该较短，发中的长度应该适中，发根的长度应该较长。
2. 剪发梢：先从发梢开始剪，使用剪刀将头发剪成与地面平行的水平线。这个步骤应该注意不要剪得太短或太长。
3. 剪发中：接下来是剪发中，将剪刀垂直于地面，沿着头部的轮廓线进行修剪。这个步骤应该注意不要剪得太厚或太薄。
4. 剪发根：最后是剪发根，这个步骤需要使用一些技巧。将剪刀平行于头皮，沿着头部的轮廓线进行修剪。这个步骤应该注意不要剪得太短或太长，以免影响整体效果。
5. 修整边缘：在整个修剪过程中，需要不断地修整边缘，以确保每个层次都清晰可见。可以使用剪刀或剃刀来修整边缘。
6. 喷定型水：最后，喷上定型水，让发型更加持久和美观。
以上就是剪三个层次的中长发的步骤，希望对你有所帮助。