喜欢和冲动的喜欢可以通过以下三个方面来区别：
1. 情感强度：冲动的喜欢往往是一种短暂的、强烈的情绪体验，让人感到兴奋、激动或者欲罢不能。
而喜欢则是一种相对稳定的、温和的情感体验，它不会让人产生过度的兴奋或冲动。
2. 行动表现：冲动的喜欢常常只停留在内心的情感体验上，而真正的喜欢则会表现为实际行动。
当你真正喜欢一个人时，你会愿意花时间和精力去了解他/她，与他/她建立深入的关系，甚至为了他/她做出一些付出和牺牲。
3. 认知程度：冲动的喜欢往往只是一种瞬间的情感反应，没有经过深入的思考和理性的判断。
而喜欢则是建立在一定的认知程度上的情感体验，你会对他/她有一定的了解和认识，并基于这些认知做出是否喜欢的决定。
总之，喜欢和冲动的喜欢有着明显的区别。
前者是一种稳定、温和、付出的情感体验，而后者则是一种短暂、强烈、无深入思考的情感反应。
在面对感情时，我们应该尽量保持冷静和理性，区分好这两种情感体验，以便做出更明智的选择。