抑郁的人该怎么安慰

你不要害怕，我们每个人都是一样的，你不要胡思乱想，保持开心乐观的心态我们每个人都会有病痛的，医生开了药你按时吃，按时作息，你早上去跑步煅炼身体，慢慢会好起来的。你只要身体强壮了百病自然会消退。你有什么想法可以和父母说的，父母是最爱自已的子女的，父母是子女的坚强后盾。