李笑来的《七年就是一辈子》这本书，主要讲述了他的七年生活。他认为七年是一个人一生中重要的时间单位，可以决定一个人的人生走向。
在这本书中，李笑来分享了自己在七年的时间内如何拼命学习、适应、成长，以及收获的过程。他强调了不断学习、积累知识和技能的重要性，并认为这是实现个人成长和成功的关键。
此外，他还提出了“一切知识，都可以通过阅读，去入门，然后通过实践去提高，然后反过来再通过阅读去进步”的学习理念，并鼓励读者保持开放、乐观和耐心的态度。
总的来说，这本书是李笑来对自己七年生活经验的总结和分享，旨在激励读者在人生中不断学习、成长和进步。