什么叫三伏

三伏是指一年中最热的时期，持续约30天，是中医所说的“冬病夏治”的好时机。三伏包括初伏、中伏和末伏，根据2023年三伏时间表，今年三伏的起始日期为7月16日，结束日期为8月25日。

什么叫三伏

三伏天，不是三天。

三伏天是盛夏的意思。2023年的三伏天包括：

初伏：07月11日-07月20日，10天；

中伏：07月21日-08月09日，20天；

末伏：08月10日-08月19日，10天。