外圆内方和外方内圆的面积计算需要使用到一个数学公式，即“面积 = πr²”和“面积 = πd²”。
具体计算步骤如下：外圆内方的面积 = πr² - r²内圆的面积 = πd² - d²/4其中，r是圆的半径，d是圆的直径。
对于外方内圆的情况，我们可以将外方转化为两个半径为正方形边长的半圆和一个空白的小圆。因此，外方内圆的面积 = π(正方形边长)² - πr²（小圆的半径）。
对于内圆外方的情况，我们也可以进行类似的转化，即将内方转化为一个半径为圆直径的大圆和一个空白的正方形。因此，内圆外方的面积 = πd² - 2πr²(大圆的半径)。
最后需要注意的是，这里的π值大约等于3.14，你可以根据自己的需求选择使用π或3.14等值进行计算。
这些公式在理论上有其限制，比如对于某些特定的外圆内方或外方内圆的形状，可能需要借助图形软件或工具进行计算。希望这个回答能帮助你理解问题！