考前三天的生活同样非常关键,生活应该趋向程序化,合理作息保持精力充沛,饮食切忌大变化,注意营养均衡,保证体力脑力能量消耗得到充分补充,高考前的膳食并没有必要突击加强营养,保持平常饮食才能为高考的稳定发挥奠定基础,最后要保证充足睡眠,合理作息。
高考前三天该怎么安排生活呀
投稿:淡然微笑
优质问答领域创作者
发布时间:2024-01-05 20:14:33
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