1. 观察面料：好的棉质面料应该是长绒棉，细腻、柔软、有光泽，并且手感舒适。如果看起来粗糙或者有明显的毛刺，那么质量可能不太好。
2. 注意纱线的密度：密度越高，衣服的质量通常越好。高纱线密度的面料手感更柔软舒适。
3. 检查缝制质量：优质的棉衣在缝制上应该精细，无明显线头，针迹平整。可以拉开衣服的缝合处，看是否会出现变形或者扭曲。
4. 关注内部细节：好的棉衣不仅外观精美，内部也应该处理得很好。比如内衬和缝合处应该用料精准、做工精细。
5. 考虑品牌信誉：选择信誉好、口碑佳的品牌，可以更有保障地购买到质量好的棉衣。在选择品牌时，可以查看该品牌的产品质量、用料、生产工艺等相关情况。
6. 注意标签信息：查看标签上是否注明了100%纯棉或者含有其他材料。如果标签上没有注明，则可能存在质量问题。
7. 检查手感：用手摸摸衣服，如果感觉到粗糙或者有异物，那么质量可能不太好。同时也可以闻一闻气味，如果有异味则可能是由于使用了低质量化学染料。
8. 关注尺寸和版型：适合自己的尺寸和版型的棉衣才能更好地保暖和舒适。可以试穿一下看看是否合适。
综上所述，选择棉服时不能只看价格，要综合考虑以上几个方面的因素来评估其质量。