怎样保持大学生心理健康

投稿:轩辕逆天 优质问答领域创作者 发布时间:2024-01-04 23:24:24
怎样保持大学生心理健康

1. 培养适应能力:大学生要对事物进行客观判断,了解自己长处和不足,树立适当目标,积极面对失败,正确认识自我;

2. 及时解决情感问题:大学生容易出现情感困扰,应制定合理目标,找朋友、家人倾诉,积极解决个人情感问题,避免影响学习生活