多出汗不好。 人适应自然规律是正确的。夏季的特征就是热,才叫夏天,正常的出汗是对人有益的,但不开空调让人多出汗并不好,过多出汗,人会虚脱、中署,人么该适当开点空调还是必要的,正常出汗也是应该的,过多出汗不建议。