一喝酒就脸红，怎么练就好酒量

喝酒容易脸红的人一般情况下，在喝酒之前喝一杯牛奶或者是吃一些保护胃的东西，会好一些，不容易喝醉，如果本来酒量就不好，尽量就不要在空腹的时候喝酒，平时在喝酒的时候可以注意一下自己的饮酒规律，可以在这个量上一点点的增加，或者是平时在家的时候可以经常性的喝一些度数比较高的酒。

一喝酒就脸红，怎么练就好酒量

每天和三四杯白酒就行了，这种情况只能后期少喝点酒就没事，不能练酒量的，主要是体质不行，根本就不适合喝酒，所以喝多了以后容易引发严重危险事故。